गंगटोक : आयुष मंत्रालय के केंद्रीय आयुर्वेदिक विज्ञान अनुसंधान परिषद (सीसीआरएएस) के तहत क्षेत्रीय आयुर्वेद अनुसंधान संस्थान (आरएआरआई) ने गंगटोक में आयुर्वेदिक ज्ञान, समग्र स्वास्थ्य और निवारक कल्याण प्रथाओं को बढ़ावा देने वाले कार्यक्रमों की एक श्रृंखला के साथ 9वां आयुर्वेद दिवस 2024 मनाया।
यह पहल छात्रों, समुदाय के सदस्यों और बुजुर्गों सहित विविध दर्शकों तक पहुंची, जिससे आधुनिक स्वास्थ्य में आयुर्वेद की भूमिका के प्रति आरएआरआई की प्रतिबद्धता रेखांकित हुई।
शैक्षिक आउटरीच और युवा सहभागिता : 24 अक्टूबर 2024 को आरएआरआई ने सरकारी वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय, तादोंग में हाई स्कूल और उच्चतर माध्यमिक छात्रों के लिए एक आकर्षक कार्यक्रम का आयोजन किया। 125 से अधिक विद्यार्थियों ने इसमें भाग लिया, जिसकी शुरुआत डॉ श्रीलक्ष्मी आरएस के जागरूकता व्याख्यान से हुई, जिसमें उन्होंने आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से स्वस्थ जीवनशैली प्रस्तुत की, जिसमें दिनचर्या, ऋतुचर्या और आहार संबंधी स्वास्थ्य पर चर्चा की गई। इसके बाद वैश्विक स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद की भूमिका पर पोस्टर प्रतियोगिता, स्वास्थ्य बनाए रखने में अच्छे आहार अभ्यास पर निबंध प्रतियोगिता और डॉ. अनिमेष सेन और सुश्री सुनीता मैती के नेतृत्व में योग शिविर का आयोजन किया गया। इस दिन छात्रों को आयुर्वेद का आधारभूत ज्ञान प्रदान किया गया तथा आयुर्वेदिक सिद्धांतों के व्यावहारिक अनुप्रयोगों पर जोर दिया गया।
स्वास्थ्य जांच शिविर : 19 से 28 अक्टूबर 2024 तक आरएआरआई ने गंगटोक और आसपास के क्षेत्रों में स्वास्थ्य शिविर आयोजित किए, जिसमें 392 लाभार्थियों को सेवा प्रदान की गई। इन शिविरों में स्वास्थ्य एवं स्वच्छता, दिनचर्या, ऋतुचर्या तथा जीवनशैली संबंधी बीमारियों के प्रबंधन में आयुर्वेद की भूमिका पर आयुर्वेदिक परामर्श और जागरुकता सत्र आयोजित किए गए। प्रमुख स्थानों में जॉलीपुल में एक वृद्धाश्रम, भारत-तिब्बत सीमा पुलिस शिविर, जामा मस्जिद, सीसीआई बोजोघारी, कृषि और कटाई उपरांत प्रौद्योगिकी महाविद्यालय, रानीपुल आदि शामिल थे। वहीं डॉ सुमित कुमार लता, डॉ लिजिमा सी, डॉ अचिंत्य मित्रा, डॉ श्रीलक्ष्मी आरएस और डॉ सईद अब्दुल हकीम अशरफ द्वारा व्याख्यान दिए गए, जिससे आयुर्वेद के समग्र स्वास्थ्य लाभों के बारे में समुदाय की समझ बढ़ी। टीएचसीआरपी और एससीएसपी मोबाइल स्वास्थ्य पहल के माध्यम से आरएआरआई ने तीन उत्तर-पूर्व उप-केन्द्रों पर मोबाइल स्वास्थ्य शिविरों और जागरुकता व्याख्यानों के साथ अपनी सेवाओं का विस्तार किया, जिससे दूरदराज के समुदायों तक इसकी पहुंच का और विस्तार हुआ।
कच्ची औषधियों, हर्बेरियम और औषधीय पौधों पर मिनी एक्सपो : आरएआरआई ने कच्ची आयुर्वेदिक औषधियों, हर्बेरियम नमूनों और औषधीय पौधों की एक लघु प्रदर्शनी का प्रदर्शन किया तथा उपस्थित लोगों को इन वनस्पतियों की चिकित्सीय क्षमता के बारे में जानकारी दी।
औषधीय पौधों और पोषण किट का वितरण : मरीजों को 100 से अधिक औषधीय पौधे वितरित किए गए, जिससे दैनिक स्वास्थ्य में घरेलू औषधीय पौधों के महत्व पर बल मिला। इसके अतिरिक्त पोषण जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए सीसीआई बोजोघारी और रानीपुल स्थित वृद्धाश्रम में लाभार्थियों को पोषण किट प्रदान किए गए।
खाद्य व्यंजन प्रतियोगिता : आरएआरआई में आयोजित गैर-ज्वलनशील, स्वस्थ भोजन नुस्खा प्रतियोगिता में संतुलित, स्वास्थ्यवर्धक सामग्री पर आधारित आयुर्वेदिक पाककला पद्धतियों को बढ़ावा दिया गया।
आयुर्वेद के लिए दौड़ : 28 अक्टूबर 2024 को आयुर्वेद के स्वास्थ्य लाभों के उत्साहपूर्ण उत्सव के रूप में आरएआरआई ने आयुर्वेद के लिए दौड़ कार्यक्रम का आयोजन किया, जिसमें दैनिक जीवन में शारीरिक फिटनेस और आयुर्वेद को शामिल करने को प्रोत्साहित किया गया। आरएआरआई स्टाफ सदस्यों ने संस्थान से नर बहादुर भंडारी सरकारी कॉलेज के खेल के मैदान तक और वापस एक सुंदर मार्ग पर दौड़ लगाई, जो कल्याण और निवारक स्वास्थ्य देखभाल के लिए आयुर्वेद के समग्र दृष्टिकोण के प्रति उनके समर्पण का प्रतीक है।
धन्वंतरि पूजा : 29 अक्टूबर को आरएआरआई ने आयुर्वेद के देवता के प्रति पारंपरिक श्रद्धांजलि के रूप में धन्वंतरि पूजा का आयोजन किया, जो आयुर्वेद दिवस समारोह का समापन था। ये कार्यक्रम निवारक स्वास्थ्य देखभाल में आयुर्वेद की प्रासंगिकता के बारे में जागरूकता बढ़ाने और सिक्किम के निवासियों, विशेष रूप से युवाओं को आजीवन स्वास्थ्य और कल्याण के लिए आयुर्वेदिक प्रथाओं को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए आरएआरआई की प्रतिबद्धता को दर्शाते हैं।
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